Sakabeh kaleresan ngeunaan pembesaran sirit: padika anu paling nyata sareng kabuktosan

Dimimitian dina umur 12 taun, gurat organna 7-8 cm, sareng ku umur 18 ngahontal 12-13 cm.

Cara pikeun ningkatkeun kandel sirit didadarkeun di handap ieu.

Iraha ngagedean sirit

Ukuran sirit masing-masing pikeun unggal jalma, tapi aya standar anu tangtu.
Nilai normal dianggap ti 12 dugi ka 18 séntiméter. Upami organna langkung alit, maka leres-leres aya alesan hariwang ngeunaan nambahan ukuran na.

Nalika sirit 18 séntiméter atanapi langkung, maka henteu kedah robih ukuranana

Kami bakal ningali téknik anu tiasa anjeun nerapkeun di bumi. Ku alatan éta, jalma bakal tiasa ngahémat artos, kusabab aya duanana padika gratis sareng anu meryogikeun biaya anu minimal.

Kauntungan sanés metode urang nyaéta kesederhanaan. Éta cekap pikeun maca instruksi atanapi nonton pidéo supados anjeun tiasa ngalaksanakeun latihan nyalira. Anjeun teu kedah khusus diajar téknik, anjeun tiasa ngawasa éta anu munggaran.

Catet yén sababaraha cara tiasa dianggo dimana waé. Henteu kedah di bumi, sabab, contona, latihan Kegel tiasa dilakukeun di tempat damel, dina mobil, sareng di jalan.

Kaayaan khusus henteu diperyogikeun pikeun ieu, anjeun ngan ukur kedah ngawasaan prinsip tindakan.

Salah sahiji kauntungan utama nyaéta kaamanan. Beda sareng operasi, cara bumi pikeun manjangan sirit henteu ngagaduhan efek samping. Ku alatan éta, anjeun teu kedah hariwang ngeunaan burukna fungsi séks atanapi cilaka anu sanés dina awak. Anu utama nyaéta nuturkeun paréntah, teras pasti moal aya masalah.

Sadaya téknik peryogi panggunaan rutin pikeun waktos anu lami. Kituna, anjeun henteu kedah ngarepkeun yén hasilna bakal sababaraha dinten. Éta biasana peryogi sababaraha minggu atanapi bahkan bulan pikeun épék leres-leres ngawitan ditingali.

Faktor psikologis

Lalaki mimiti ragu kamampuanna pikeun nyugemakeun pasanganna nalika hubungan seksual. Sigana aranjeunna yén ukuran sirit henteu cekap. Ngalawan latar tukang ieu, rasa ragu diri sareng stres psiko-émosional internal berkembang. Ieu ngarugikeun kaséhatan.

Lalaki boga kahoyong alami pikeun janten pamimpin. Nalika sirit leutik, éta neken kana psyche, ngaganggu kahirupan pinuh.

Poll awéwé mastikeun yén ukuran ukuranana, tapi henteu dugi ka laki-laki nunjukkeun éta.

Pompa vakum pikeun perpanjangan

Alat ieu bakal merenah pikeun dianggo pikeun ningkatkeun ukuran sirit. Pompa nyiptakeun tekanan di sekitar sirit, sahingga ningkatkeun aliran getih.
Hasilna, sirit janten langkung lami sareng langkung lami. Catet yén éta tiasa dianggo sanaos teu aya pisan dedegan.

Cara ieu tiasa disebat salah sahiji anu paling aman, sareng dina waktos anu sami ngahasilkeun hasil anu saé. Anjeun pasti kedah nganggo krim khusus, anu kedah diterapkeun kana organ sateuacan dilebetkeun kana silinder.

Nalika pompa dilarapkeun, sirit bakal dina tekenan anu tiasa disaluyukeun sacara mandiri. Sababaraha lalaki nganggo alat ieu sateuacana hubungan seksual pikeun manjangan organ bari.

Dibutuhkeun sababaraha bulan pikeun nganggo pompa pikeun ngagedéan sirit di bumi ku 2-3 séntiméter. Ogé, cara ieu bakal ningkatkeun diameter sirit. Cukup pikeun milarian cara ngagunakeun pompa vakum, teras anjeun leres-leres tiasa mangaruhan ukuran wawanen.

Kumaha ngagedekeun sirit anjeun?

Tiap generasi énggal tina jinis anu langkung kuat parantos ngagaduhan metode nyalira manjangan sirit. Hasil anu dijamin ngan mungkin dina méja operasi. Tapi intervensi bedah mungkin ngan ukur dituduhkeun. Upami teu aya indikasi, metode non-bedah diuji.

Aya mamang ngeunaan kumaha épéktipna pembesaran sirit. Sababaraha ngabantah efektivitasna, anu sanés sacara lengkep nolak. Upami aranjeunna tos kana padika anu sayogi, éta bakal ngawangun wirahma anu raoseun ku ngagabungkeun sababaraha téknik. Pendekatan terpadu dina usaha ningkatkeun ukuran sirit ngakibatkeun hasilna. Conto kahirupan nyata dijelaskeun di handap.

Pijat kelamin

Metodeu ieu populér kusabab kanyataanna beurat pisan sareng henteu meryogikeun alat tambahan. Anjeun teu kedah nyéépkeun artos kanggo ningkatkeun ukuran organ réproduktif. Éta cekap pikeun ngalakukeun urut anu leres unggal dintenna pikeun ngagedéan sirit ku sababaraha séntiméter.

Sateuacanna, éta manaskeun organ, pikeun ieu anjeun tiasa nganggo anduk haneut anu dicelupkeun dina ramuan hérbal. Éta kedah dilarapkeun kana sirit supados kulit langkung élastis.

Ieu bakal ngabantosan anjeun pikeun ngahontal hasil anu langkung berkesan. Anjeun kedah lubricate sirit nganggo krim atanapi gél khusus, teras candak ku palem sareng mimitian narik éta ti anjeun dina arah anu béda.

Anjeun kedah meres pageuh, tapi nyingkahan sensasi anu nyeri. Prosedurna kedah sahenteuna sahenteuna sapuluh menit upami anjeun hoyong ngahontal hasilna.

Catet yén épéktip pikeun diurut ku baking soda, sabab éta tiasa mangaruhan ukuran wawanen. Sadayana lumayan saderhana, sareng hiji jalmi kedah nyandak sakedik soda anu diincer ku cai kana konsistén bubur dina dampal pananganana. Saatos éta, dibarengan ku soda, anjeun kedah teraskeun ngurut nganggo gerakan ngagosok. Upami saatos prosedur sirit janten beureum sakedik, maka ieu normal.

• Ukuran sirit 10 - 12 cm sareng kirang dianggap ukuran leutik. ;
• Kumaha carana ngadamel anggota hese maca di dieu;
• Soda pikeun pembesaran sirit:

Indikasi pikeun pembesaran

Diantara alesan pikeun operasi, staf médis ngaidéntifikasi:

• Micropenis, nyaéta ukuran organna henteu langkung ti 3 cm.
• Epispadias, patologis bawaan dina bentuk pamisah tina témbok luhur uretra.
• Hypospadias- lokasi abnormal tina lawang uretra.
Penyakit Peyronie mangrupikeun neoplasma jinak anu henteu kagolong kana kelompok tumor anu berkembang dina jaringan protéin.
• Cavernous fibrosis, dina basa sanésna, tibatan awak cavernous dina sirit aya jaringan konéktip anu kentel.
• Trauma.

Aya "éstétika" indikasi pikeun operasi. Conto: Organ disumputkeun kusabab seueur teuing jaringan adiposa di daérah pubis.

Naon waé pembesaran sirit kedah disatujuan sareng spesialis.

Metode pembesaran sirit Buyut: dimana ngamimitian?

Sapertos sareng latihan naon waé, anjeun kedah mimitian ku pemanasan. Ngahanasan sirit ngaminimalkeun kamungkinan cilaka. Ku alatan éta, sateuacan ngamimitian téhnik pijatan, anjeun kedah mandi haneut, teras bungkus sirit dina lawon anu dibasmi ku cai haneut salami 5 menit. Manipulasi ieu bakal ngareureuhkeun sél organ jalu. Dina hal ieu, anjeun kedah merhatoskeun kanyataan yén suhu cai henteu kedah masihan perasaan teu raoseun. Sababaraha lalaki resep ngalelepkeun lingga dina wadah cai haneut, maka ngagantikeun komprét kana anduk. Sirit anu santai sareng lemes bakalan janten indikator persiapan anu suksés.

Laku Pangsaéna

Pangaturan ukuran sirit dibédakeun ku nambahanana panjang sareng lébar. Tapi anu langkung umum nyaéta pilihan saderhana anu gampang diterapkeun di bumi.

Soda pikeun pembesaran sirit

Pangobatan tradisional henteu ngareuwaskeun saha waé. Kalayan bantosanna, aranjeunna ngabéréskeun masalah kaséhatan, ningkatkeun kaayaan aranjeunna. Aranjeunna kaget ku resep masarakat dina widang pembesaran sirit. Tempat anu khusus dijajah ku baking soda, dina jumlah hiji séndok téh.

Éta dilebur dina gelas 250 ml ku cai haneut sareng diaduk dugi ka leyur. Mandi leutik diala di mana sirit direndem.

Prosedur na lumangsung kirang ti 10 menit,dilaksanakeun sajam sateuacan karacunan anu direncanakeun.

Anggo kombinasi baking soda sareng madu. Campuranana dicampur tuntas dina babandingan anu sami sareng maskulin digosok. Saatos prosedur pikeun ngagedekeun sirit ku soda, lalaki éta karasa kanaékan nada awak sareng kanaékan nafsu seksual.

Ngulang prosedur ieu salami 3-6 bulan ngabalukarkeun kanaékan organ ku 2 cm.

Latihan

Alokasi latihan pembesaran sirit:

• pikeun manjang;
• pikeun ningkatkeun pasokan getih;
• grup bantu.

Latihan ieu saderhana, tanpa usaha sareng dilakukeun di bumi.Olahraga mangrupikeun pilihan anu pangsaénakanggo ngagedéan sirit di bumi.

Nozzles

Tip sirit parantos lami sareng parantos kabuktosan saderhana sareng meujeuhna. Pilihan ieu henteu ngagaduhan kaparigelan atanapi sarat latihan sateuacan dianggo. Kantétanna dijual di toko téma.

Ieu mangrupikeun cara anu paling gancang pikeun manjangan sirit anjeun.

Tip sirit rupa-rupa bahan, ukuran, tempat teduh sareng tujuanana. Aya pilihan:

• Tip kandel;
• Sanggup manjangan sirit;
• Kalayan fungsi geter;
• Kalayan relief anu teu biasa;
• stimulan gél;
• Gagantél pikeun mangaruhan klitoris bikang sareng dubur.

Gagantelkeun ngagedekeun sirit dina 10 cm, tapi aranjeunnangirangan sensitipitassalami kaakraban sareng nyiptakeun perasaan ngagedéan ukur pikeun pasangan.

Obat-ubatan, hormon, ramuan, krim, gel sareng salep

Téhnik Pembesaran Penis Alternatipna:

• tablet;
• aditif biologis;
• hérbal;
• hormon;
• krim, gel, salep sareng semprot.

Obat-obatan diresepkeun saatos konsultasi sareng spesialis.

Pompa

Pompa vakum dumasar kana stimulasi aliran getih kana organ.

Metodengagedéan anggota pikeun waktos anu pondok.

Hasil anu diala tina pompa vakum bakal tetep dina kaayaan tenang sirit, tapipangaruh ngagedéan bakal lepas henteu langkung ti dinten.

Pikeun mastikeun hasil anu tahan lami, anggo pompa sacara rutin salami sataun atanapi langkung.Henteu langkung ti sakali unggal dua dinten.

Aya kontraindikasi. Ieu kalebet:

• Panyakit anu mangaruhan kulup.
• prosés peradangan akut mangaruhan sakabeh organ.
• Diabetes mellitus, gangguan ati atanapi ginjal.
• darah tinggi koagulabilitas sareng kacenderungan ka trombosis.

Kumaha milih sareng kumaha pompa jalan anjeun bakal diajar tina pidéo ieu:

Jelqing

Cara séjén pikeun ngagedéan sirit nyaéta jelqing. Métodologi nampilkeun latihan khusus,mangaruhan karakteristik wawanen.Téhnik ieu dumasar kana stimulasi aliran getih anu ningkat kana organ.

Aya tilu téhnik populér:

• sirit dibawa kana kaayaan satengah nangtung. Lubricate tuntas. Dina dasar sirit, ujung indéks sareng jempol disambungkeun, ngabentuk sajenis cincin anu meulit nyusut sakuliling organ. Meres, cincin ditarik kana sirah. Teras aranjeunna ngaleupaskeun sareng malikan tindakan ku sanés sanés. Laju dijalankeunnana rata-rata, dina wirahma anu raoseun.
• Téhnik kadua dicirikeun ku kurangna pelinciran;
• Pilihan katilu: "cincin" didamel sanés ku dua ramo, tapi ku dampal suku.

Upami sensasi nyeri ujug-ujug nembongan, lirénkeun tindakan pikeun sababaraha dinten.

Extender

Extender pembesaran sirit mangrupikeun alat khusus anu dikembangkeun ku ahli médis.
Ieu dimaksudkeun pikeun ningkatkeun panjang siritsareng merangan cacat bawaan éksternal organ.

Alatna dianggotina 4 dugi 6 jam sadinten, ngaso. Wirahma dianggap merenah nalika panyambungna dipasang dina jam 2 énjing, teras diulang siang sareng sonten.

Pelatihan dilaksanakeun unggal dinten. Hiji dinten dianggap istirahat maksimum tina ngagunakeun extender.

Lalaki anu atos ngagunakeun alat sahenteuna opat bulan rékamanpangaruh dina pembesaran sirit ku 1, 5-2 cm.

Maca perkawis alat sanés dina tulisan kami.

Pijat

Urut ngagedéan sirit mangrupikeun prosedur pikaresepeun sareng manpaat anu dilakukeun pikeun ningkatkeun ukuran sirit. Téhnik pijet khusus parantos dikembangkeun, di antawisna téhnik Kegel nempatan posisi khusus.

Dina urut anu dikembangkeun ku Arnold Kegel, saurang lalaki nimpah otot zona pubis sareng coccygeal.

Pikeun ngaidentipikasi otot anu meryogikeun perhatian, kiih ditunda salami 3-4 detik nalika nganjang ka kamar mandi.

Dina waktos anu sami, aranjeunna ngaraos tegangan dina hiji otot anu peryogi latihan.

Nalika otot dihartikeun, teraskeun kana téhnikna:

Otot diperes sareng santai kalayan gancang, nyobaan kontraksi nalika diperes. Latihan dilakukeun dina waktos anu gancang. Waktos naék laun.
• Otot ditapis dina léngkah. Mimiti, salami 2-3 detik, teras santai pikeun waktos anu sami. Waktos salajengna, kakuatan naék teras teras laun dugi ka wates, nyingkahan sensasi anu henteu pikaresepeun.
• Otot dikomprés lalaunan sabisa. Nalika tegangan parantos dugi ka wates, anjeunna santai. Nalika dijalankeunnana téhnik, sensasi "geter" otot nyatet.

Manjang kalayan beban

Gedéna pénil ku beurat ngagantung mangrupikeun cara anu lami sareng gratis. Sababaraha pilihan kanggo ngalampirkeun kana organ:

• Tali anu beuratna dibebereskeun ku moyok napel,
• Gelung didamel tina senar teras ditunda kana sirah, kenceng persis handapeunna.

Kauntungan tina téhnik ieu nyaéta gratis. Tapi upami karuksakan organ lumangsung kusabab latihan,kedah nyéépkeun artos dina pangubaranCara ngagedéan atanapi tandu sanés langkung populér.

Hasilna kahontal dina 2-3 taun ngagunakeun téknik. Aya kamungkinan luhur tatu organ. Di luar bumi, beban ngaganggu gerakan.

Operasi

Aya pilihan pikeun campur bedah pikeun ningkatkeun ukuran wawanen:

• Ligamentotomy, dumasar kana simpang ligamén anu ngalereskeun organ sareng ngaleupaskeun panjangna internal sabagean ka luar. Éta henteu langkung ti sajam, sareng lalaki éta angkat ka rumah sakit dina dinten kadua saatos operasi. Rata-rata, paningkatan 3-5 cm nyatet.
• Falloprosthetics, operasi di mana implikasi palsu dilakukeun. Prosedur ieu rumit, éta dilakukeun dina kasus anu ekstrim.
• Lipofilling - sél gajih dilebetkeun kana sirit, ningkatna dugi ka 1 cm.
• Panyebaran ototmangrupikeun manipulasi mikrosurgis, numana martabat lalaki naékkeun 3-4 cm dina kandelna.
• Operasi plastik - implan gél atanapi silikon dilebetkeun kana organ supados langkung kentel.
• suntikan asam Hyaluronic.

Téhnik sareng alat-alat

Latihan (jelqing)

Ieu mangrupikeun salah sahiji metode anu paling kuno pikeun ningkatkeun panjang sareng kandel sirit. Dipigawe ku panangan. Aya seueur pidéo dina topik ieu dina Internét. Urang bakal fokus kana poin umum:

1. Sadaya latihan dumasar kana ngarangsang ngeusian korpus cavernosa ku getih sareng rada manjang jaringan sirit.
2. Durasi latihan rutin kedah sahenteuna sababaraha bulan. Ngan dina hal ieu dimungkinkeun pikeun ningali hasilna.
3. Langkung saé nganggo pelumas sareng pancegahan kaamanan sanés pikeun nyegah cilaka.
4. Tingkat gairah kedah sedeng (sakitar 50%). Dilarang ngalakukeun latihan ieu dina sirit anu kuat ngadégdég.
5. Cingcin dibentuk tina ramo anu ngurilingan sirit dina dasarna. Sedeng nyempetkeun didamel.
6. Teras, leungeun naék ka luhur. Gaya komprési sirit kedah sami.
7. Teras gentos tangan sareng balikan deui gerakanna.

Pikeun ngahontal épék, anjeun kedah ngulang latihan unggal dinten sahenteuna 200-300 kali dina 2 minggu kahiji sareng sahenteuna 500 kali, mimitian ti minggu katilu. Gaya komprési diwangun laun. Waktos kelas teras-terasan dimimitian ku 10 menit, sareng dugi ka 20 menit sadinten. Pikeun sensasi anu nyeri, latihan dieureunkeun.

Kosmétik

Nembe, aya usulan produk kosmetik tina sababaraha merek anu janji bakal ningkatkeun wawanen kalayan gancang, henteu aya rasa nyeri sareng tanpa usaha. Tangtosna, éta pisan pikabitaeun pikeun rub dina krim sababaraha kali sapoé sareng ngan ngantosan pangaruhna. Hayu urang tingali naha aranjeunna leres-leres "damel":

Kaseueuran krim sareng gel pikeun sirit diwangun ku zat-zat anu ningkatkeun ngagosok komposisi sareng ekstrak-patogén anu ningkatkeun aliran getih dina jaringan.
• Sadaya cara dijamin pikeun ngarangsang mikrocirculasi dina organ sareng ngeusian getih na, ngagaduhan pangaruh pemanasan.
• Anotasi naon waé bakal "nyaritakeun" yén ubar sapertos kitu didesain pikeun nguatan degdegan sareng ngajantenkeun sensasi hubungan sélulér langkung cerah sareng langkung sengit.
Mitos Tumuwuhna dumasarkeun kana sababaraha manjang jaringan nalika ngahudangkeun, anu balik deui ka ukuran aslina nalika beristirahat.

Pamakéan kosmétik disambut ku andrologists dina raraga ningkatkeun nutrisi sareng suplai getih organ, tapi teu mungkin pikeun ningkatkeun panjang sareng lébar sirit pikeun waktos anu lami ku cara ieu. Salah sahiji kaunggulan kosmétik nyaéta kaamanan relatif, tunduk kana mérek terkenal, anu ngajamin henteuna zat alérgi atanapi toksik dina krim.

Pangaruh Samping

Paparan sirit siganangagaduhan akibat négatip. Nalika nyobian ngagedekeun organ, henteu paduli naha éta suksés atanapi henteu, salah sahiji atanapi langkung efek sampingna tiasa janten:

• Sensasi nyeri;
• Poék, memo atanapi hematomas ngabareuhan;
• Pangeringan kulit, rengat;
• Munculna ramé dina permukaan organ;
• Isolasi getih tina cacad éksternal atanapi ti jero;
• Palanggaran poténsi.

Upami bahkan salah sahiji akibat tina gedéna sirit, konsultasi langsung ka dokter.

Sateuacan keukeuh kana paningkatan organ sareng ngamimitian metode naon waé,kedah ditimbang sacara ati-ati tina pro sareng kontra

Pangubaran masarakat pikeun ngagedékeun sirit

Anjeun tiasa ngagunakeun metode masarakat upami anjeun hoyong ningkatkeun ukuran organ sareng nguatkeun degdegan. Tangtosna, éta ngan ukur tiasa dianggo salaku tambihan kana metode anu sanés, sapertos olahraga. Salaku ubar anu mandiri, aranjeunna henteu cocog, sabab sanaos tincture mangaruhan kakuatan lalaki, aranjeunna moal tiasa, kumaha ku sihir, manjangan sirit.

Resep masarakat:

1. Perlu ngadamel tincture tina bawang bodas, anu teras kedah diémut dua puluh dinten. Anjeun tiasa masak sorangan, pikeun ieu anjeun kedah nyincang bawang bodas, teras nambihan vodka sareng angkat di tempat anu poek salami saminggu. Jalan asupna nyaéta ti dua minggu dugi ka sabulan. Upami diperlukeun, anjeun tiasa nyandak istirahat salami 30 dinten, teras balikan deui.
2. Kacangan sareng madu. Alat ieu henteu ngan ukur mangpaat pisan, tapi ogé ngeunah. Perlu rendang kenari, teras tuangkeun madu. Aranjeunna kedah dikonsumsi tilu kali sapoé sateuacan tuang.
3. Obat lungwortparantos kabuktosan lumayan épéktip, éta tiasa ditambihan salad salad atanapi dianggo salaku tincture. Éta disiapkeun sapertos kieu: anjeun kedah nyandak 10 g lungwort garing, tuang cai ngagolak sareng angkat salami sababaraha jam. Anjeun kedah nginum séndok tilu dugi ka opat kali sapoé.
4. Tymeogé mangrupikeun ubar anu saé pikeun lalaki anu hoyong ningkatkeun kahirupan séksna. Jukut garing kedah dituang ku cai ngagolak, teras entong diinum rapih atanapi diincer ku cai.

Salaku tambahan, anjeun tiasa nyarankeun ngadamel kompres soda. Jang ngalampahkeun ieu, candak dua séndok soda, teras tuang 100 ml cai.

• Aduk campuran sacara tuntas teras diterapkeun kana sapotong kasa. Anjeunna dibungkus sakitar sirit, anjeun kedah nahanana salami 5 menit.
• Disarankeun ngadamel kompres sakitar sabulan, ngulang deui unggal dinten.
• Penting yén prosedur dilakukeun sacara rutin, upami teu hasil anu dipikahoyong moal kahontal.

Catet yén minyak aromatik, sapertos kapulaga atanapi cemara, ogé tiasa ditambihan kana campuran kanggo ningkatkeun pangaruh.

Extender pikeun ningkatkeun ukuran

Alat ieu dianggo henteu ngan ukur ukur pikeun ngatur ukuran sirit, tapi ogé pikeun menerkeun lengkunganana. Extender manjangan sirit sahingga jaringan mimiti tumuh sacara signifikan.
Salah sahiji kaunggulan tina metode ieu nyaéta pangaruh jangka panjang anu kahontal kalayan biasa dianggo.

Anjeun kedah nganggo extender sahenteuna sababaraha jam sadinten, tapi aya anu nganggo éta salami 12 jam sapoé.

Sakumaha aturan, saatos sababaraha minggu, anjeun bakal perhatoskeun yén sirit parantos ningkat. Nanging, hasilna anu matak bakal kirang langkung genep bulan saatos mimiti ngagem biasa. Sakumaha aturan, anjeun tiasa manjangkeun harkat ku 2-4 séntiméter upami leres dilakukeun.

Pikeun anu hoyong ngahontal hasil gancang pisan, bedah pembesaran sirit tiasa disarankeun. Éta moal murah, tapi hasilna bakal. Penting pikeun milari ahli bedah anu saé supados engké anjeun henteu kedah nyanghareupan akibat négatip tina prosedur.

Anjeun ogé kedah ngalangkungan jaman rehabilitasi, nalika hiji jalma kedah nganggo exténder. Hasilna, ukuran organ tiasa naék 2-5 séntiméter upami operasi suksés. Campur tangan bedah moal mangaruhan négatip kahirupan séks lalaki.

Alat-alat khusus

Jelqing mangrupikeun téhnik khusus anu dianggo pikeun ngagedekeun sirit. Jelqing bahkan dianggo ku urang Romawi sareng Yunani nalika aranjeunna hoyong ngareuwaskeun awéwéna ku ukuran karajaan sirit aranjeunna. Téhnik ieu seueur pisan dianggo di Wétan.

Jelqing mirip pisan sareng onani, tapi benten sareng na. Ieu anu kedah dilakukeun:

• nyiapkeun mandi haneut (téknik ieu ngabutuhkeun lingkungan anu lembab sareng panas);
• alat kelamin kedah dilumas ku krim khusus;
• saatos éta anjeun kedah ngurut organ dugi dedegan sakedik némbongan;
• pura-pura anjeun nunjukkeun oke (ramo jari jari sareng jempol);
• dina ring ieu anjeun kedah nempatkeun anggota sareng narik éta saloba mungkin. Peryogi dicatet yén teu kedah aya sensasi anu nyeri sareng pikaresepeun!
• Latihan ieu kedah diulang 10 dugi 15 kali unggal dinten;

Olahraga kedah dieureunkeun upami aya nyeri atanapi ngarareunah. Upami teu aya anu raoseun anu raoseun, maka téknik sapertos kitu bakal gancang ngahasilkeun hasil anu positip.

Salaku tambahan kana téhnik khusus, anu épéktip pisan, tapi pikeun sababaraha alesan panginten henteu tiasa dianggo, anjeun tiasa ngalaksanakeun sababaraha latihan anu sanés.